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BIENFAITS APPORTES A L'ETRE HUMAIN PAR L'ANIMAL FAMILIER

ou "Les bonnes raisons d'adopter un chat ou un chien à la maison"

  • Caresser un animal familier réduit significativement la tension artérielle et le rythme cardiaque aussi bien chez des sujets hypertendus que chez des sujets normaux.
  • Les personnes possédant un animal familier présentent un taux de cholestérol et de triglycérides moins élevé, font plus d'exercice physique que ceux qui n'en possèdent pas et ont environ deux fois moins de petits ennuis de santé.
  • La compagnie d'un chien permet de mieux surmonter les événements difficiles de la vie (décès, séparation...).
  • Posséder un animal favorise la maturation psychoaffective et psychomotrice des adolescents.
  • L'animal aide à diminuer le stress. Le docteur Aaron Katcher a montré que caresser un animal diminue l'anxiété et sécurise.
  • L'animal stimule et s'occuper d'un animal oblige à rester actif par le biais de la promenade, des soins, des repas à donner régulièrement... Ces activités aident aussi à se repérer dans le temps et à rester vigilant (étude du Docteur Marcos Einis).
  • L'animal est antidépresseur. Aux Etats-Unis, une étude, dirigée par le Dr Karen Allen de l'université de l'état de New-York, prouve que l'animal fait obstacle au repli sur soi et à la dépression.

Article paru dans le mensuel Bio Contact N° 138, inspiré du dossier "l'animal, un bienfait pour les patients" de l'association 30 Millions d'Amis.